NUTRITIONIST, MASTER NUTRIȚIE, Terapeut diete
Psiholog, PSIHOTERAPEUT INTEGRATIV, Constanta

Servicii Oferite:

💡 Nutriție Personalizată Constanța : SLAB sau GRAS !!!

•  Planuri alimentare personalizate pentru pierdere sănătoasă în greutate : copii (5+ ani), adolescenți, adulți și vârstnici

• Planuri personalizate pentru îngrășare și menținerea greutății

• Intermittent Fasting – Strategii personalizate pentru sănătate metabolică

• Evaluare corporală completă cu analizorul profesional Tanita (compoziție corporală, masă musculară, procent de grăsime, hidratare, vârstă metabolică.

💡 Nutriție TERAPEUTICĂ Constanța :

• Metoda "Microbiom30" – Plan de resetare a microbiomului

• Alimentație pentru afecțiuni cronice (diabet, hipertensiune, obezitate, boli digestive)

• Meniuri pentru sindromul de intestin iritabil și INTOLERANȚE.

• Evaluare nutrițională detaliată utilizând instrumente standardizate pentru o analiză precisă și recomandări personalizate

💡 Psiho-Nutriție Constanța

• Înțelegerea emoțiilor care influențează alimentația

• Vindecarea relației cu mâncarea și gestionarea mâncatului emoțional

• Sprijin emoțional în procesul de slăbire

• Tehnici eficiente pentru recâștigarea controlului asupra MÂNCATULUI EMOȚIONAL

💡 Teorie Polivagală Constanța: "MAGIE PRIN NEUROȘTIINȚĂ"

• Primul cabinet psihologic din Constanța care aplică această metodă revoluționară

• Reglarea sistemului nervos autonom pentru reducerea stresului și anxietății

• Beneficii în gestionarea traumelor, depresiei și mâncatului emoțional

• Tehnici simple cu efecte rapide – respirație vagală, reconectare cu corpul​

• ​

De ce să alegi Nutritionist Psiholog Cecilia?

✨ Peste 8 ani de experiență în nutriție și psiho-nutriție în Constanța
✨ Rezultate vizibile rapid și soluții personalizate
✨ Dublă specializare în nutriție și psihologie
✨ Primul specialist în Constanța certificat în Teoria Polivagală
✨ Abordare empatică și integrativă – minte, corp și suflet
✨ FLEXIBILITATE : ședințe în Constanța și online