.jpg)
Te însoțesc într-o transformare profundă, unde sănătatea mintală și echilibrul alimentar se unesc pentru a crea cea mai bună versiune a ta.
2026 ALTFEL
Programul TRANSFORMATOR de PSIHO-NUTRIȚIE care te însoțește pas cu pas
DIETA PERSONALIZATA & Suport PSIHOLOGIC
Program de Psiho-Nutriție
cu ședințe săptămânale
MINIM 2 luni
Meniu personalizat încă din prima ședință
Acest program este pentru tine dacă:
-
ai pus kilograme în plus peste AN și vrei să le dai jos sănătos
-
te simți obosit(ă), stresat(ă), cu prea multe pe cap
-
ai probleme de digestie, energie scăzută sau mâncat emoțional
-
ai încercat diete dar ai renunțat pentru că te-ai simțit singur(ă)
Nu ești singur(ă). Și nu mai trebuie să faci totul pe cont propriu.
Evaluare și plan personalizat
Analizăm împreună obiceiurile, istoricul și obiectivele tale
Primești un plan alimentar simplu, adaptat vieții tale reale
-
Metoda Microbiom30
Resetare digestivă și metabolică printr-o strategie validată științific
Rezultate rapide: energie mai bună, mai puțină balonare, apetit reglat
-
Consiliere psihologică integrată
Sprijin pentru gestionarea mâncatului emoțional, stresului și lipsei de motivație
Îți construiești o relație mai sănătoasă cu mâncarea și cu tine
-
Monitorizare și ajustare
Urmărim progresul și adaptăm planul în funcție de tine
Nu rămâi singur(ă) – sunt lângă tine la fiecare pas
Strategie pentru viața reală
Te însoțesc într-o transformare profundă, unde sănătatea mintală și echilibrul alimentar se unesc pentru a crea cea mai bună versiune a ta.
Pachet
4 sedințe
1000 lei
Pachet
6 ședințe
1200 lei
Pachet
8 sedinte
1500 lei
1 sedinta extra
300 lei
Servicii Oferite:
💡 Nutriție Personalizată Constanța : SLAB sau GRAS !!!
-
Planuri alimentare personalizate pentru pierdere sănătoasă în greutate : copii (5+ ani), adolescenți, adulți și vârstnici
-
Planuri personalizate pentru îngrășare și menținerea greutății
-
Intermittent Fasting – Strategii personalizate pentru sănătate metabolică
-
Evaluare corporală completă cu analizorul profesional Tanita (compoziție corporală, masă musculară, procent de grăsime, hidratare, vârstă metabolică.
💡 Nutriție TERAPEUTICĂ Constanța :
-
Metoda "Microbiom30" – Plan de resetare a microbiomului
-
Alimentație pentru afecțiuni cronice (diabet, hipertensiune, obezitate, boli digestive)
-
Meniuri pentru sindromul de intestin iritabil și INTOLERANȚE.
-
Evaluare nutrițională detaliată utilizând instrumente standardizate pentru o analiză precisă și recomandări personalizate
💡 Psiho-Nutriție Constanța
-
Înțelegerea emoțiilor care influențează alimentația
-
Vindecarea relației cu mâncarea și gestionarea mâncatului emoțional
-
Sprijin emoțional în procesul de slăbire
-
Tehnici eficiente pentru recâștigarea controlului asupra MÂNCATULUI EMOȚIONAL
💡 Teorie Polivagală Constanța: "MAGIE PRIN NEUROȘTIINȚĂ"
-
Primul cabinet psihologic din Constanța care aplică această metodă revoluționară
-
Reglarea sistemului nervos autonom pentru reducerea stresului și anxietății
-
Beneficii în gestionarea traumelor, depresiei și mâncatului emoțional
-
Tehnici simple cu efecte rapide – respirație vagală, reconectare cu corpul
-
De ce să alegi Nutritionist Psiholog Cecilia?
✨ Peste 8 ani de experiență în nutriție și psiho-nutriție în Constanța
✨ Rezultate vizibile rapid și soluții personalizate
✨ Dublă specializare în nutriție și psihologie
✨ Primul specialist în Constanța certificat în Teoria Polivagală
✨ Abordare empatică și integrativă – minte, corp și suflet
✨ FLEXIBILITATE : ședințe în Constanța și online
Acum într-o locație nouă în centrul Constanței!
Str. Tudor Vladimirescu, Nr.21 A
